सामग्री

  • बाल हरड़ (छोटी हरड़)                 –   200 ग्राम
  • आँवला कंठी                         –   200 ग्राम
  • सोनामुखी                         –     200 ग्राम
  • इन्द्र जौ                           –     200 ग्राम
  • काला नमक                       –   100 ग्राम
  • बड़ी हरड़                           –   100 ग्राम
  • एरण्ड़ तेल                         –   आवश्यकतानुसार

बनाने की विधि

बाल हरड़ को एरण्ड तेल में तलकर महीन चूर्ण बना लें l इसके बाद अन्य सभी चीजो का कपड़छन चूर्ण तैयार करके बाल हरड़ चूर्ण में मिलाकर रख लें l इसे एक चम्मच की मात्रा में सोते समय गुनगुने पानी के साथ लेना चाहिए l हफ्ते में एक बार लेते रहने से पेट साफ रहता हैl इससे बुखार आदि उपद्रव भी नही हो पाते l

Advertisements